專注中國問題孩子成(chéng)長教育
叛逆/網瘾/厭學/早戀/特訓教育機構！
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戒除網瘾,戒網瘾學校,戒除網瘾學校介紹：1、認知療法。家長嘗試和孩子像朋友般交流協商，不要說教式，互相尊重，明确網瘾的不良影響，如荒廢學業，損害身心健康等，使其對網絡成(chéng)瘾行爲有本質的認識，慢慢戒除。2、系統脫敏療法。家長和孩子協商制定計劃，在一定時期内逐步減少上網時間，最終達到偶爾上網或不上網。3、代替療法。家長帶孩子一起(qǐ)尋求其他的愛好(hǎo)來取替網絡，例如遊泳、打球、登山、旅遊等戶外運動，豐富和充實孩子的精神生活。
父母要多陪陪孩子，多與他溝通，家人要多做一些互動的活動，讓孩子感覺到快樂 ，感覺到家的溫暖。好(hǎo)多父母認爲孩子吃好(hǎo)、喝好(hǎo)、穿好(hǎo)，要什麽，給什麽，就(jiù)是幸福。但我們做的不夠，因爲孩子沒有感覺到幸福、快樂。2. 上網限制時間。每天控制在1—1.5小時之間。3. 多參加戶外活動。跑步、打球、跳舞、做操都(dōu)可以，每天争取1個小時。4. 保證睡眠時間。白天的午睡不宜過長，但夜間的睡眠一定要充足。5. 多交朋友，和同學多交流。朋友是以心換心，隻要真誠，總可以交到好(hǎo)朋友。6. 強化自己的社會角色，讓自己時刻體驗到生活在一個真實的世界中。
